http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/ ja-JP とっておきの暮らしのアイデアを公開！ 株式会社スカイパーフェクト･コミュニケーションズ 元気になるレシピ、テーブルコーディネートなど、マスコミ等で活躍する９人の女性たちが、とっておきの暮らしのアイデアを公開！ Fri, 17 Feb 2006 17:24:00 +0900 http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/2006/02/index.html#entry-8650749 06野菜とフルーツを生かして Fri, 17 Feb 2006 17:24:00 +0900 skyperfectv 野菜や果物は鮮度が落ちると味も栄養分も低下してしまいます。
これを見れば、もう迷わないで新鮮な野菜と果物が選べますよ！

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]]> http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/2006/02/index.html#entry-8650733 05天然酵母パンレシピ Thu, 2 Feb 2006 13:52:00 +0900 skyperfectv 市販の食パンは、バターやミルクといった乳製品や卵、白砂糖が一杯。カロリーもすごいんだとか。
ダイエットにも最適な、ヘルシー食パンの作り方をご紹介！

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]]> http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/2006/01/index.html#entry-8650711 04贈って飾れるラッピング Tue, 17 Jan 2006 16:26:00 +0900 skyperfectv ラッピング、3つの基本パターンの中から今回は、基本中の基本、少ない包装紙で包める風呂敷包みをご紹介。

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]]> http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/2006/01/index.html#entry-8650649 03栄養士の元気になるレシピ Fri, 6 Jan 2006 17:16:00 +0900 skyperfectv ツルツルたまご肌には、肌の血行をよくする食物をバランスよく摂ること。
2,3分で作れてお金がかからない「美肌のためのらくちんオムレツ」。

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]]> http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/2005/12/index.html#entry-8650643 02テーブルコーディネート Wed, 28 Dec 2005 10:54:00 +0900 skyperfectv 朝、おひつに入った炊きたてのごはんをいただく幸せ。
開けた時、ほんのり漂う檜の香り。あなたの一日の始まりを充たしてくれます。

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]]> http://spbb.cocolog-nifty.com/lifestyle/2005/12/index.html#entry-8650636 01フェイスニングレッスン Mon, 19 Dec 2005 17:55:00 +0900 skyperfectv 女性が一番気になる目尻の皺をなくすフェイスニング。
フルフルしちゃうけどガマン！！といったポイントをはさみながら簡単レッスン。

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